Ma Bulle bien être du soir

Rituels de yoga, automassages, pilâtes, sophrologie de Julien LEVY, Océane CHAVANEL ,Lugdivine MEYTRE , Christine KLEIN et Claudine JASSEY .

Dimension: 17 cm de large , 22 cm de haut et 2 cm d’épaisseur .

Guide de différentes pratiques agréablement illustré, accessible à tous et selon le temps que vous pouvez y consacrer.

Ce livre deviendra vite la base d’un rituel dont vous ne saurez plus vous passer le soir pour votre  bien-être.