mon gros cahier rattrapage de développement personnel

Atelier d’écriture, lâcher prise, méditation, EFT, sophrologie, estime de soi, visualisation par des autrices expertes.

Dimensions: 24 cm de haut, 17 cm de large et 2 cm d’épaisseur.

Vous n’avez pas eu le temps de prendre soin de vous cette année ? Pas de soucis.

Grâce aux ateliers d’écriture créative, de lâcher prise, de méditation de pleine conscience et de sophrologie retrouvez l’estime de vous même.

Aux moyens de visualisations , reliez vous à votre être profond et libérez vos émotions grâce à l’EFT.

Une lecture indispensable pour faire de vous votre priorité !